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椰青怎么吃-椰青怎么打开

如果只是想喝水,最简单就是找个电钻打个洞,然后放吸管进去喝就是了想连肉一起吃就只能用刀砍了,其实也不难砍,你别想着象西瓜那么容易,从中间一刀就砍开,你得一刀一刀把外面的壳砍下来,当然只要砍掉一边的壳就行,不用全部砍掉,砍的时候,刀砍进壳的时候用刀身把壳往外推,每刀都得这样,第一次砍会觉得也不容易,但我们在海南就是这样砍开的,熟能生巧在怀孕期间也可以正常的喝椰青的,椰青有解热生津的作用,含有多种维生素,对人体有益。另外,在怀孕期间,一定要多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶等食物,注意休息,加强营养,保持心情舒畅,定期去医院做孕期检查。椰青炒饭1、准备好食材:椰青、米、肉类、鸡蛋等配料2、首先

如果只是想喝水,最简单就是找个电钻打个洞,然后放吸管进去喝就是了想连肉一起吃就只能用刀砍了,其实也不难砍,你别想着象西瓜那么容易,从中间一刀就砍开,你得一刀一刀把外面的壳砍下来,当然只要砍掉一边的壳就行,不用全部砍掉,砍的时候,刀砍进壳的时候用刀身把壳往外推,每刀都得这样,第一次砍会觉得也不容易,但我们在海南就是这样砍开的,熟能生巧

在怀孕期间也可以正常的喝椰青的,椰青有解热生津的作用,含有多种维生素,对人体有益。

另外,在怀孕期间,一定要多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶等食物,注意休息,加强营养,保持心情舒畅,定期去医院做孕期检查。

椰青炒饭1、准备好食材:椰青、米、肉类、鸡蛋等配料2、首先将椰青分解,将椰汁与椰肉分开放3、然后将椰肉与其他肉类切片,然后准备好下锅。

5、然后将白饭倒进锅中,加上椰汁炒均匀,可以增添香味。

材料:椰青一个,菜刀一把。步骤:1、将椰子摆正,尖头朝上,看到顶上延伸下来的三条缝。2、从尖顶比划下来大红一寸的位置,就是上图红圈位置,用菜刀削掉纤维层。3、用菜刀的刀背沿着红框的位置绕圈敲打。注意,是刀背。4、多敲打几圈,这部分就慢慢开裂了,看红色箭头位置,从椰子的尖顶部分有三条筋延伸下来。这三根筋的位置要特别多敲几下。5、三根筋的位置敲开了后,这一圈也基本差不多全开了。6、然后用刀塞进开口里,稍微用点力撬一下就可以了。7、顶盖被撬开了,不需要很大力气。

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